Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 137,27g.
Mittagessen: Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, 雞胸肉, 蔥, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 菜市場 貓耳朵餅乾, 米香. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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