Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2020
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 61,29g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 137,27g.
Mittagessen: Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, 雞胸肉, 蔥, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 菜市場 貓耳朵餅乾, 米香. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|