БЖУ 86/31/99, 1020 ккал.
Геркулес 100гр, банан 🍌 150гр, молоко 200мл, яйца куриные 4 шт, протеин любимого вкуса 60гр. 25 минут запекания, и обалденный пирог готов 💣🔥👍. Приятного аппетита 😉.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2020:
2608 kcal Fett: 70,96g | Eiw: 223,85g | Kohlh: 263,65g.   Frühstück: Яйцо (Целое), Золотая Пашня Геркулес, Молоко (2% Обезжиренное), Diamond WPC 80, Банан. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Мистраль Рис Басмати. Abendessen: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Басмати. mehr...
2176 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


KA7PER's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.