Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 64,38g | Eiw: 102,07g | Kohlh: 205,47g.
Frühstück: Buah Naga, Belimbing. Mittagessen: Kecambah, Bawang Bombay Dimasak , Siomay, Padamu Bihun Jagung, Sawi, Wortel, Otak-Otak, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Ampela, Hati Ayam, Finna Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original, Rujak, Kue Pukis, Risoles. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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francisca icha's Gewichtsverlauf
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