Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 14,17g | Kohlh: 121,87g.
Mittagessen: Gemischter Salat, Apfelkuchen, Italienisches Salatdressing. Abendessen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Orangen, Zott Sahne Joghurt Balance. Snacks/Sonstiges: Nestle Lion Mini, Kaffee. mehr...
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2131 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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difficult5000's Gewichtsverlauf
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