lufagundes79's Notizen, 19 Feb 20


Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
1586 kcal Fett: 47,24g | Eiw: 82,42g | Kohlh: 203,65g.   Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral, Café, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Magic Toast Integral, Café. Mittagessen: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tomates, Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Cebolas, Tomates, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Condensado, Italac Creme de Leite, Camponesa Creme de Leite, Royal Gelatina Sabor Morango , Vigor Polenguinho, Pão Francês, Café, Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado. mehr...
1434 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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