Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3466 kcal
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Fett: 160,29g | Eiw: 101,47g | Kohlh: 408,23g.
Frühstück: Brioche, Auchan Fromage Allégé au Lait Pasteurisé . Mittagessen: Soupe de Potiron, Gaufre Nutella, Pain, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lay's Chips, Cora Concombre en Sauce, Oeuf Brouillé. Abendessen: Sandwich au Jambon et au Fromage, Lotus Speculoos (7,5g), Lotus Speculoos (6,73g), Maltesers Maltesers, Hot-Dog. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Mithos77's Gewichtsverlauf
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