Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 18,32g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 69,97g.
Mittagessen: Acém Cozido, Tomates, Inhame, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Banana Nanica, Mamão Formosa. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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MylliAndrea's Gewichtsverlauf
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