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晚餐吃不多豬腳一份菠菜一份魯丸一個德國香腸一根
半夜尿尿4次
2天沒便便
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64,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 117,11g | Kohlh: 18,30g.
Frühstück: 桂冠 美乃滋, 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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