Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2020
|
71,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
492 kcal
|
Fett: 30,48g | Eiw: 35,44g | Kohlh: 17,68g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango. Abendessen: Sweet Grape Tomate-Uva, Liv Up Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Mel Queijo Provolone Bolinha Defumado. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariapaulacentrone's Gewichtsverlauf
|