Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
54,2 kg Bisher verloren: 6,8 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2020:
903 kcal Fett: 28,48g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 135,89g.   Frühstück: Tahu Isi. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Milna Biskuit Bayi, Brownies dengan Lapisan (Gula), Milna Biskuit Bayi. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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