Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
|
64,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 71,28g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 79,78g.
Frühstück: Nutbutter Кокосовая Паста, Сливочное Масло, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Даниссимо Йогурт Творожный со Вкусом Мороженного «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Nesquik Шоколадные Шарики, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни». mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|