Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 112,21g.
Frühstück: Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Chiquita Banaani, Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Elovena Kaurahiutaleet, Rainbow Oliiviöljy. Mittagessen: Tomaatit, Kurkku, Vaasan Ruispalat, Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Kukkakaali. Abendessen: Porkkanat, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Munanvalkuainen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FatBläst's Gewichtsverlauf
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