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tumis tahu, wortel, sawi putih, kecambah
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1146 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 46,57g | Kohlh: 145,04g.
Frühstück: Pisang, Jeruk, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Mittagessen: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Abendessen: Sunco Minyak Goreng, Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Bawang Bombay Dimasak , Wortel Dimasak, So Nice Sosis Ayam, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. Snacks/Sonstiges: TPS Food Mie Kremezz, Pepaya. mehr...
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2336 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Intanpsari17's Gewichtsverlauf
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