Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 87,14g | Eiw: 90,55g | Kohlh: 43,82g.
Mittagessen: House Salad, Lone Star Steakhouse Sirloin, Shrimp. Abendessen: Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Johnsonville Ground Mild Italian Sausage, Prego No Sugar Added Traditional, Hormel Original Pepperoni Slices, Stella Mozzarella Cheese, Great Value Mushroom Pieces & Stems. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Nice drop. Excellent progress. Let's go!
22 Feb 20 vom Mitglied: jimmiepop
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22 Feb 20 vom Mitglied: John10251
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