Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2020
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41,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 45,44g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 172,79g.
Frühstück: Hacendado Crackers sin Gluten con Romero, Lucky Joe Crema de Cacahuete, Hacendado Nata para Montar, Mercadona Sirope de Agave, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hero Mermelada Fresas de Temporada, Bizcocho, Schnitzer Pan de Molde Chía y Quinoa sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. Mittagessen: Hacendado Crema de Calabacín, Arándanos, Frambuesas, Fresas, Nuggets de Pollo. Abendessen: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Nigiri Salmón, Rollos de California, Hacendado Gelatina Fresa 0%. Snacks/Sonstiges: Bizcocho, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Galleta María Dorada Complet. mehr...
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1512 kcal
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Bewegung:
kpopppp - 1 Stunde, kpopp - 1 Stunde, caminar - 2 Stunden, kpop - 26 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bts army<3's Gewichtsverlauf
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