Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 51,01g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: Perkedel Jagung, Nasi Tiwul, Tempe Goreng. Mittagessen: Es Buah, Kikil, Kari Ayam, Nasi Putih, Daging Sapi. Abendessen: Ikan Patin, Kong Kee Egg Tofu, Kecambah, Sawi, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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febri mudamayanti's Gewichtsverlauf
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