Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
707 kcal
|
Fett: 23,44g | Eiw: 7,16g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Kovan Kurabiye, Pekmez, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Dukan Bisküvi , Kovan Kurabiye. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|