Rändchen's Notizen, 23 Feb 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
55,3 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
1279 kcal Fett: 30,70g | Eiw: 50,18g | Kohlh: 191,56g.   Frühstück: Marmelade, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Alpro Vanille. Mittagessen: Marmelade, REWE Krustenbrot, Alpro Vanille. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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