Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 126,77g | Eiw: 122,79g | Kohlh: 149,86g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Kiss Me Мороженое Сливочное "Бельгийский Шоколадный Десерт", Лента Овощи по-Деревенски, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Лосось. Abendessen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein. Snacks/Sonstiges: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Bonvida Горький Шоколад, Now Ultra Omega-3. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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exxlevent's Gewichtsverlauf
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