irrina_il's Notizen, 23 Feb 20

Гречка с овощами, яйцом пашот и легким салатиком.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
1400 kcal Fett: 70,65g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 140,19g.   Frühstück: Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Банан, Черника, Гранат, Ferrero Nutella, שקד תבור Арахисовая Паста , Сваля Натуральный Литовский Творог. Mittagessen: Салат Овощной, Яйцо-Пашот, Гречка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Мед יד מרדכי דבש טהור, Банан, Апельсин, Финик, Грецкие Орехи, Мандарины, שקד תבור Арахисовая Паста . Snacks/Sonstiges: Фисташки, Кешью, טרה חלב 1%, Сахар. mehr...
1935 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


irrina_il's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.