Vlad Beck's Notizen, 23 Feb 20


Diätkalender ansehen, 23 Februar 2020:
2746 kcal Fett: 197,14g | Eiw: 178,66g | Kohlh: 61,97g.   Frühstück: Чай, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Магнит Грейпфрут , Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Сало. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Индейка Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало. Abendessen: Салат Айсберг, Сыр Маасдам, Простоквашино Сметана 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом, Зеленый Лук, Сало. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Vlad Beck's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.