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1253 kcal
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Fett: 57,27g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 72,02g.
Frühstück: Onions, Roasted Salted Cashew Nuts, Lettuce, Avocados, Nescafe Starbucks Americano Veranda Blend, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Blueberries. Mittagessen: Boiled Egg, Plate tofu, Zucchini, Rankingdak BBQ Flavor Chicken Breast, Cooked Eggplant, Sweet Potato Leaves, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Shrimp. Snacks/Sonstiges: 137 degrees Matcha Green Tea Latte with Walnut milk, Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla, Psyllium Husk Powder. mehr...
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1492 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Switch Boxing Fitness - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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TaiyunYang's Gewichtsverlauf
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