Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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58,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 59,23g | Kohlh: 305,48g.
Frühstück: Tempe Orek, Nasi Hitam, Tumis Kangkung, Pisang. Mittagessen: Nasi Hitam, Telur Balado, Jamur Dimasak. Abendessen: Captain Oats Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yonathanxs's Gewichtsverlauf
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