Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 81,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Первый Вкус Сметана 15%, Шампиньоны Жареные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kotyara1389's Gewichtsverlauf
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