Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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73 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 35,26g | Eiw: 66,84g | Kohlh: 204,96g.
Frühstück: Чай с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Сода Кола (с Кофеином), Буррито с Курицей. Abendessen: Ржаной Хлеб, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Манная Каша на Молоке, Манная Каша на Молоке. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Yana_MANTANA's Gewichtsverlauf
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