Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 26,32g | Eiw: 42,82g | Kohlh: 42,44g.
Frühstück: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Substancia Strogonoff de Frango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ruivosa's Gewichtsverlauf
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