Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 22,93g | Eiw: 22,91g | Kohlh: 71,32g.
Abendessen: Cabbage , ABC Saus Sambal , Cedea Fish Roll, Beef Meatballs, Indomie Mie Instan Rasa Empal Gentong, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Boiled Egg. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fad1193's Gewichtsverlauf
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