Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
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96 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2471 kcal
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Fett: 205,05g | Eiw: 117,61g | Kohlh: 31,52g.
Frühstück: Tesco Szprotki Wędzone, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Smalec, Jajko. Mittagessen: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Mroźna Kraina Mango Mrożone , Pilos Śmietanka 30%, Delikate Ser Twarogowy Półtłusty, Piątnica Mascarpone. Abendessen: Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym, Smalec, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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theoldguard's Gewichtsverlauf
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