Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2020
|
89,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
280 kcal
|
Fett: 8,27g | Eiw: 13,14g | Kohlh: 38,12g.
Mittagessen: Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Abendessen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Липовый, Эконива Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
|
|