Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 81,82g | Eiw: 158,45g | Kohlh: 171,32g.
Frühstück: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, VP Laboratory Fish Oil, Castello Сыр Бри, Лунское Море Икра Минтая, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Магнит Апельсин. Mittagessen: Добрый Сок Томатный, Pure Сироп для Кофе Карамельный, Американо, Фруктовая Энергия Фруктовая Пастила Яблоко, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное пюре с грибами 215. Abendessen: Голден Яблоко, Белый Замок Ряженка 2,5%, Сырники обычные. Snacks/Sonstiges: Омлет "Вонючка" с брюссельской капустой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|