Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
91,3 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1308 kcal
|
Fett: 39,01g | Eiw: 115,28g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Святой Источник Вода Негазированная, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Домик в деревне Молоко 1,5%, Энержи Драйн Эффект. Mittagessen: Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г), Vasco Малиновый Протеиновый Маффин, Огурец, Помидоры, Энержи Драйн Эффект, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: NL International Коктейль Латте, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: NL International Коктейль Дыня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Effort Батончик Неглазированный Effort Protein Банан. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galka68's Gewichtsverlauf
|