Indah sekali yah :")
|
1121 kcal
|
Fett: 30,55g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 176,09g.
Frühstück: Garmelia Roti Gandum, Energen Kacang Hijau. Abendessen: Buncis, Jamur Putih (Ditumis), Tempe, Bawang Putih, Jagung, Tahu, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Pepaya. mehr...
|
|
Kommentare
Wah lika liku nya keren bgt kak:')
25 Feb 20 vom Mitglied: Ratih Angryani B
|
Indah banget yah, malah sebnernya lebih luka liku dari ini kadang kalo terlalu significant naiknya gak d input :") but it's oke pertanda sangat manusiawi dan normal haha
25 Feb 20 vom Mitglied: teaterhiji
|
25 Feb 20 vom Mitglied: dfkwd28021995
|
pasti kalo udh naik, takut ky waktu awal titiknya wkwk
25 Feb 20 vom Mitglied: azliazli
|
25 Feb 20 vom Mitglied: tangmeiling
|
Ini 5 bulan lebih 6 hari kayaknya ehehe, a aku mulai 19 Sept 2019 di 78.8.
25 Feb 20 vom Mitglied: teaterhiji
|
Bukan lagiiiiii, trauma yg mendalam pikiran yg gak logis datang menghampiri dikira dri 70 sehabis makan yg agak bar2 dalem semalam bisa balik ke 78 haha
25 Feb 20 vom Mitglied: teaterhiji
|
Kenyataan nya lebih zigzag dari iniii bubzz haha
25 Feb 20 vom Mitglied: teaterhiji
|
sya kira, sya aja yg turun.naik grafiknya 😄
25 Feb 20 vom Mitglied: Sari_ririe
|
seneng mb, aku stuck diangka 72.5. gimana ya
27 Feb 20 vom Mitglied: wiwinwiwin
|
Stuck adalah tanda bahwa kita manusia normal ehehe dan stuck juga gak bisa diprediksi di angka timbangan brapa stuck nya, ya untung nya stuck di angka goals kita atau mendekati goals, lahh ini masih jauhhh udah stuck jadi lumayan kepikiran yaa eheh sma aku jga begituu sangat begitu, ini ke 69 gegara sakit 3 hari dan setelahnya juga di 70-71 lagi kok. Intinyaaaaa walau susah dan mles karena liat timbangan yg stuck jadi yaa semangat agak sedikit menurun, tapi tetep harus back on track niat nya jngan timbangan lagi d lurusin, olahraga nya d tambah lagiii asupan makro nya di perhatikan lagi dannnn lakukan aja sih yg penting ehe. Fight for ittt
27 Feb 20 vom Mitglied: teaterhiji
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
teaterhiji's Gewichtsverlauf
|