|
e se non riesco a dimagrire sfrutterò le illusioni ottiche
|
1883 kcal
|
Fett: 39,53g | Eiw: 108,14g | Kohlh: 274,05g.
Frühstück: Zucchero, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Alpro Latte di Nocciola, Cheesecake agar nik 🍰 Aggiungi 🥛. Mittagessen: Cavolini di Bruxelles, Pedon Orzo, Funghi, Olio d'oliva. Abendessen: Nuvole di albume, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Mango, Enervit Proteine Whey, Fage Yogurt Greco Total 0%, Danone Cottage Cheese Bietola e Zenzero, Cavolfiore. Snacks/Sonstiges: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake. mehr...
|
|
1 bis 20 von 23
 Kommentare
Mi sembra un'ottima soluzione...😀
comunque se ti metti a regime in due o tre mesi puoi ottenere grandi risultati, sei già messa abbastanza bene! 😉
25 Feb 20 vom Mitglied: Cesa 4
|
Ma vai tranquilla che si riesce in tutto con un po’ d’impegno e da quello che vedo tu ce ne metti un bel po’💪💪
25 Feb 20 vom Mitglied: GyTe666
|
Stai benissimooooo cucciola
25 Feb 20 vom Mitglied: AMELY311
|
ma tu 6 già magraaaa... sei una bellissima donna
25 Feb 20 vom Mitglied: giadamonni
|
ma tu 6 già magraaaa... sei una bellissima donna
25 Feb 20 vom Mitglied: giadamonni
|
Forza Rita, costanza, pazienza e determinazione! se ci sono riuscita io, che sono in età avanzata ed ero un caso disperato, come puoi non riuscirci tu?? :D
25 Feb 20 vom Mitglied: Devueltayvuelta
|
È che io uso l'attività fisica xkè non so contenermi a tavola... diciamo che gli scaffali vuoti un po' mi aiutano in questo caso ma la sospensione della palestra no. Anche xkè fare a casa sciabola significa distruggere la mobilia o ammazzare cane o gatto o moroso😂 e il tabata o qualsiasi altra attività in solitaria mi pesa da morire... punterò a dormire di più e fare quel che si può 🤞e speriamo in bene
25 Feb 20 vom Mitglied: p*rita
|
Cmq grazie e spero che i vostri commenti mi siano la forza o x tagliare le cal, o x fare attività a casa o x fare allenamento in giardino al buio... se mi vedete in ospedale non sarà il virus nel mio caso 😅
25 Feb 20 vom Mitglied: p*rita
|
Corsa no? Ti capisco su tutto comunque
😔
25 Feb 20 vom Mitglied: Winterbud
|
A parte il fatto che odio il cardio, in realtà
dovrei evitare qualsiasi percussione continua alle ginocchia. ancora oggi mi fanno male tibie e polpacci x la camminata di sabato e mi si gonfia appena sotto il ginocchio e se tocco fa malissimo. La sensazione è come un livido
25 Feb 20 vom Mitglied: p*rita
|
Dimenticavo il fatto del ginocchio... Pardon.
25 Feb 20 vom Mitglied: Winterbud
|
Eh, però secondo le leggi della Gestalt, per 'sfinare', il bianco e il nero dovevano essere invertiti 😉
25 Feb 20 vom Mitglied: barbaragambini
|
stai benissimo Rita! dormire è la scelta della vita 😍
25 Feb 20 vom Mitglied: eraeleo
|
devi invertire il colori sul vestito,così sembri ancora più magra😗
25 Feb 20 vom Mitglied: sala antonio
|
Barbara... lavoro in un ambiente tutto bianco... si vede solo la parte nera 😂
25 Feb 20 vom Mitglied: p*rita
|
p*rita: allora, hai fatto Bene ! 🤙👌😉
25 Feb 20 vom Mitglied: barbaragambini
|
Stasera se riesco vi mostro sciabola 🥰
25 Feb 20 vom Mitglied: p*rita
|
Ndo vai cosi tu?! So gelosa, io!
25 Feb 20 vom Mitglied: Chocolat__
|
25 Feb 20 vom Mitglied: fvolley
|
Grazie anche se sono normal, il sexy è altro 😉. Chocolat da nessuna parte... è noto che amo provare vestiti a caso x poi tornare in vestaglia e passare il tempo rinchiusa in casa 👀
25 Feb 20 vom Mitglied: p*rita
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|