o.kakovkina's Notizen, 25 Feb 20


Diätkalender ansehen, 25 Februar 2020:
1262 kcal Fett: 49,01g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 118,40g.   Frühstück: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Гречка. Mittagessen: Кальве Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Рыба Копченая, Цветная Капуста (Замороженная), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
2166 kcal Bewegung: Fußball - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 11 Stunden und 10 Minuten. mehr...



     
 

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