共310卡
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916 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 86,75g.
Frühstück: 芭樂, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 洋蔥, 蘋果(去皮), 水煮蛋, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 毛豆. Mittagessen: 紅燒茄子, 菜脯蛋, 炒高麗菜, 紅燒魚柳, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 皮蛋, 白飯, 蚵仔湯. Abendessen: 醃紅菜頭(罐裝), 滷雞腿, 7-11 爆炒滷雞胗, 炒紅蘿蔔, 白飯, 炒菠菜. Snacks/Sonstiges: 花生糖, 萬歲牌 杏仁小魚 (16克). mehr...
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Maggiecc37's Gewichtsverlauf
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