Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2344 kcal
|
Fett: 73,57g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 326,47g.
Frühstück: 7-11 鮮奶豆漿, 7-11 日式蕎麥風味麵. Mittagessen: 立頓 泰式奶茶, 自助餐. Abendessen: 半天水 椰子汁, Subway 鮪魚潛艇堡. Snacks/Sonstiges: 西瓜, 滷蛋, 豆干, 龍鳳 蘿蔔糕. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jokery0826's Gewichtsverlauf
|