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483 kcal
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Fett: 29,96g | Eiw: 22,50g | Kohlh: 28,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Зеленая Фасоль (Замороженная), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Sonstiges: Lindt Шоколад 85% Какао. mehr...
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1497 kcal
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Bewegung:
Планка - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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lana_erdakova's Gewichtsverlauf
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