Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 101,69g | Eiw: 110,48g | Kohlh: 67,70g.
Frühstück: Ovo Frito, Queijo Minas, Pé de Galinha, Filé de Frango Grelhado. Mittagessen: Salada Cozida, Carne do Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Queijo Minas. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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