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puding de bebida de soja con semilla de chia, jengibre, canela i miel😛😛
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1555 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 117,13g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Yosoy Bebida de Avena, Arroz Inflado. Mittagessen: Huevo Escalfado, Milbona Skyr Natural, Guiso de Lentejas. Abendessen: Muesli (Frutos Secos), Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Ajos Tiernos, Champiñones, Hacendado Seitán a la Piastra. Snacks/Sonstiges: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Nuez. mehr...
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 Kommentare
Wow! Suena muy bien y muy sano! Receta please
26 Feb 20 vom Mitglied: sungel
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Es muy facil tan facil que te vas a quedar sorprendido, coges un cazo i pones 1l de bebida de soja ,4 cucharadas de semilla de chia, 1 cucharadita de canela molida, 1/2 cucharadita de genjibre molido i 2 cucharadas de miel o sirope de arce lo que mas te guste jo he puesto miel porque lo veo mas natural i me gusta muchisimo mas, lo llevas a evullicion lo mezclas bien mezclado con unas barillas, i ja esta. Lo dejas toda la noche en la nevera i listo para el desayuno o postre o merienda. Jo lo que hago es ponerle trocitos de fruta por encima o muesly o mermelada, lo que mas te guste. JA ME DICES😛😛😛
26 Feb 20 vom Mitglied: elxino5
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Vaya amiga que stock t has preparado
27 Feb 20 vom Mitglied: bububojte
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Chica que bueno voy a copiarte o algo parecido voy a hacer !!! Un saludo
27 Feb 20 vom Mitglied: bububojte
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27 Feb 20 vom Mitglied: sungel
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