Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 58,68g | Eiw: 93,63g | Kohlh: 115,20g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Мой Тыквенный Суп-Пюре с Кокосовым Молоком, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Павлова От Гульшат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Танчелло's Gewichtsverlauf
|