maafkan aku ya allah.. khilaf terus sama masakan istri
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1741 kcal
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Fett: 71,71g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 199,59g.
Frühstück: Rempeyek, Terong Balado, Pepaya Muda, Telur Rebus, Nasi Putih, Pisang. Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Buncis, Pecel Lele, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Kikil, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Nasi Putih, Daging Sapi Giling. Snacks/Sonstiges: Teh Manis, Tahu Isi, Gula Pasir, Buah Naga, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kerupuk Makanan Ringan, Risoles. mehr...
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Kommentare
istrinya diajarin masak atau suruh belajar masak makanan sehat, kurangi minyak, kurangi penggorengan, suruh masak ke tumis, bakar panggang, kukus😆😆
gak berasa Diet Ketat dan Sehat bersama sekeluarga kannn 😆😆
27 Feb 20 vom Mitglied: soraedha
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haha.. bener banget kak,
tapi berhubung sekarang istri lagi hamil. jadi gak bisa maksa buat makan yang aku mau. yang penting dia mau makan yg seimbang aja udah seneng.
27 Feb 20 vom Mitglied: Rahmat354
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haha.. bener banget kak,
tapi berhubung sekarang istri lagi hamil. jadi gak bisa maksa buat makan yang aku mau. yang penting dia mau makan yg seimbang aja udah seneng.
27 Feb 20 vom Mitglied: Rahmat354
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27 Feb 20 vom Mitglied: Rahmat354
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ya sebenarnyaa klo lagi hamil itu malah makanan harus bener2 dijaga harus bernutrisi tinggi gak bisa sembarangan😆😆 krna utk nutrisi Janin dan Perkembangan Otak bayii 😆😆
27 Feb 20 vom Mitglied: soraedha
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Siap kak.. makasih banyak saran nya.. 😁😁👍🏻
27 Feb 20 vom Mitglied: Rahmat354
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Rahmat354's Gewichtsverlauf
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