Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 55,38g | Eiw: 55,33g | Kohlh: 107,16g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские, Bonduelle Горох. Abendessen: Агуша Молоко 3,2%, Maxler 100% Golden Whey Капучино. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliyaDgons's Gewichtsverlauf
|