Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
2072 kcal Fett: 91,30g | Eiw: 142,80g | Kohlh: 171,72g.   Frühstück: 生菜, 快樂牛 低脂乾酪切片, 義美 純豬肉鬆(海苔芝麻), Costco 里肌火腿, 荷包蛋, 芭樂, 義美 馬芬堡. Mittagessen: 冠昇 黑芝麻薄片, 芭樂, 貢丸, 水煮肉片, 炒花菜, 煎雞蛋, 雞胸肉. Abendessen: 冠昇 黑芝麻薄片, 烤地瓜, 雞腳, 高麗菜, 黑輪, 全家 米血糕, 豆干. mehr...



     
 

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