Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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760 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 29,52g | Kohlh: 82,73g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Миндаль Макароны с Овощами. Abendessen: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Свежий Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Клементины, Борщ с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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