Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 125,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Омлет с Молоком. Mittagessen: Кезский Сырзавод Сыр Плавленный Сладкий с Ванилином Олечка, Блины на Молоке, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elsemakina's Gewichtsverlauf
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