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hitung ulang tiap trun bb, walau cmn dkit. numpang nitip yaa https://hellosehat.com/cek-kesehatan/kebutuhan-kalori/
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918 kcal
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Fett: 30,45g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 262,13g.
Frühstück: Pisang Mas, Segar. Mittagessen: Kecambah, Buah Pir, Belimbing, Buah Naga, Pepaya, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Keripik Tempe, Perkedel Kentang, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Kental Manis, Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mehr...
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__bungee__'s Gewichtsverlauf
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