Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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125,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: New Direction Crisp 'n Crunch Peanut Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Mittagessen: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Vanilla Shake. Abendessen: Optifast 800 Creamy Chicken Soup Mix, Optifast 800 Chocolate Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Optifast 800 Chocolate Shake Mix. mehr...
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Verlust von 8,6 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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