Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: Свиточ Конфеты Львовский Трюфель, Морковь, АТБ Банан, Чечевица Вареная. Mittagessen: Roshen Красный Мак, Світоч Ромашка, Roshen Ромашка, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо без Жира, Простой Йогурт, Салат Овощной, Макароны Отварные. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Хек Запеченный, Корона Чёрный Шоколад 56%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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angheloook's Gewichtsverlauf
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