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1891 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 254,31g.
Frühstück: Milchkaffee mit Zucker, Golden Toast Butter Toast, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade. Mittagessen: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Ketchup, Büffelmozarella, Hähnchenbrustfilet, Bratkartoffeln, REWE Beste Wahl XXL Hamburger Brötchen . Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Espresso. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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