Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 178,02g.
Frühstück: Oeuf Brouillé, Creolay Filet de Poulet Nature, Lindt Chocolat Noir 85%, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Café, Banane. Mittagessen: Poulet, Flan Pâtissier, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Porc, Desperados Desperados, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jonathanvitry's Gewichtsverlauf
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